Rullahiihto -tekniikkapäivä Virpiniemessä 28.6.2025

49,00 

Ritun hiihtovalmennuksen rullahiihtoleiri Virpiniemessä 28.6.2025

Leiriohjelma alla olevassa pidemmässä kuvauksessa.

Valmentajana Riitta-Liisa Roponen

12 varastossa

Osasto: Avainsanat tuotteelle , ,

Kuvaus

Rullahiihdon tekniikkapäivä Virpiniemessä 28.6.2025

Leiri soveltuu hyvin aloittelijoille, kuntoilijoille sekä kilpa-kuntoilijoille.

Leirillä:

  • Hiotaan kuntoon rullahiihtotekniikoita sekä perinteisen, että vapaan hiihtotavan osalta
  • Harjoitellaan tekniikoiden hyödyntämistä eri maastonkohtiin sekä eri vauhdeilla
  • Kehitetään suksitaituruutta

ALUSTAVA AIKATAULU:

Klo 9.30 – 11.30: Harjoituspäivän avaus

Vapaan hiihtotavan tekniikat

Klo 15.30-17.30

Perinteisen hiihtotavan tekniikat

– –

Pidätämme oikeudet leiriohjelman muutoksiin.

Vaadittavat varusteet: rullahiihto -varusteet (sukset, sauvat, kypärä). Suositeltavaa ottaa mukaan juomaa.

Leirihinta pitää sisällään harjoitukset.

Leiripaikan osoite: Virpiniementie 525, 90810 Oulu

Lisätiedot: Lasse Seppänen, hiihtovalmennus@huippumoodi.fi

Ilmoittautuneita tiedotetaan leiristä sähköpostitse viimeistään viisi päivää ennen leirin alkua.