Kuvaus
Rullahiihtoleiri Virpiniemessä 20-21.8.2022.
Leiri soveltuu hyvin aloittelijoille, kuntoilijoille sekä kilpa-kuntoilijoille.
Leirillä:
- Hiotaan kuntoon rullahiihtotekniikoita sekä perinteisen, että vapaan hiihtotavan osalta
- Harjoitellaan tekniikoiden hyödyntämistä eri maastonkohtiin sekä eri vauhdeilla
- Kehitetään suksitaituruutta
—
LEIRIN AIKATAULU:
Lauantai 20.8.2022
Klo 9.30 – 11.30: Leirin avaus
Vapaan hiihtotavan tekniikat
Klo 15.30-17.30
Perinteisen hiihtotavan tekniikat
Sunnuntai 21.8.2022
Klo 9.30 – 11.30
Vapaan hiihtotavan -harjoitus (tekniikoiden käyttö eri maastonkohtiin)
Klo 14.00-16.00
Perinteisen hiihtotavan -harjoitus ((tekniikoiden käyttö eri maastonkohtiin)
– –
Pidätämme oikeudet leiriohjelman muutoksiin.
Vaadittavat varusteet: rullahiihto -varusteet (sukset, sauvat, kypärä). Suositeltavaa ottaa mukaan juomaa.
Leirihinta pitää sisällään harjoitukset.
Leiripaikan osoite: Virpiniementie 525, 90810 Oulu
Majoituksia voi tiedustella esimerkiksi hotelli ja ravintola Samanttasta Haukiputaalta: https://www.samantta.fi/#
Lisätiedot: Lasse Seppänen, lasse@huippumoodi.com
Ilmoittautuneita tiedotetaan leiristä sähköpostitse viimeistään viisi päivää ennen leirin alkua.
