Ritun hiihtovalmennus: Rullahiihto -leiri 11.-12.6.2022 Virpiniemi

79,00 

Ritun hiihtovalmennuksen rullahiihtoleiri Virpiniemessä 11.-12.6.2022.

Leiriohjelma alla olevassa pidemmässä kuvauksessa.

Valmentajina Riitta-Liisa Roponen, Lasse Seppänen (+ mahdolliset apuvalmentajat)

Osasto: Avainsanat tuotteelle , ,

Kuvaus

Riitta-Liisa Roposen rullahiihtoleiri Virpiniemessä 11-12.6.2022.

Leiri soveltuu hyvin aloittelijoille, kuntoilijoille sekä kilpa-kuntoilijoille.

Leirillä opit ammattilaisten johdolla mm:

  • Perinteisen sekä vapaan hiihtotavan perusteet (aloittelijat)
  • Edistyneet rullahiihtotekniikat (kuntoiijat / kilpakuntoilijat)
  • Hyödyntämään rullasuksia treenivälineenä
  • Saamaan varmuutta rullasuksihiihtoon.
  • Harjoittelemaan taloudellisemmin ja tuottavammin rullasuksilla

LEIRIN AIKATAULU:

Lauantai 11.6.2022

Klo 9.30 – 11.30: Leirin avaus

Vapaan hiihtotavan tekniikat 1

Klo 15.30-17.30

Perinteisen hiihtotavan tekniikat 1

 

Sunnuntai 12.6.2022

Klo 9.30 – 11.30

Vapaan hiihtotavan tekniikat 2

Klo 15.30-17.30

Perinteisen hiihtotavan tekniikat 2

Pidätämme oikeudet leiriohjelman muutoksiin.

Vaadittavat varusteet: rullahiihto -varusteet (sukset, sauvat, kypärä). Suositeltavaa ottaa mukaan juomaa.

Leirihinta pitää sisällään harjoitukset.

Leiripaikan osoite: Virpiniementie 525, 90810 Oulu

Majoituksia voi tiedustella esimerkiksi hotelli ja ravintola Samanttasta Haukiputaalta: https://www.samantta.fi/#

Lisätiedot: Lasse Seppänen, lasse@huippumoodi.com

Ilmoittautuneita tiedotetaan leiristä sähköpostitse viimeistään viisi päivää ennen leirin alkua.